2008-08-28から1日間の記事一覧

お茶ダイエットの方法

簡単に誰でもできるダイエット方法といえばお茶ダイエットがあげられます。お茶で毎日の水分をとるようにするのが、お茶ダイエットのやり方です。水はOKですが、ジュースや炭酸飲料、コーヒーなどは飲まないようにします。代わりにお茶を飲むようにすると…