2008-12-24から1日間の記事一覧

短期ダイエットについて

短期ダイエットについていろいろ調べてみました。ダイエット成功のポイントは、長期でダイエットを考えている人も、最初は短期を目指して集中してダイエットをしてみて、その結果を見てからダイエットを続けるのか、体重をキープするのかの選択をすればいい…