2009-01-13から1日間の記事一覧
ダイエットをする前に、普段から食べすぎているのではないか、基本的に運動不足なのではないか、またダイエットに失敗したことが元でリバウンドをしていないかなどをじっくり考えてみましょう。そうやって自分がどうして太ってしまったかがわかると、次にど…
ダイエットをする前に、普段から食べすぎているのではないか、基本的に運動不足なのではないか、またダイエットに失敗したことが元でリバウンドをしていないかなどをじっくり考えてみましょう。そうやって自分がどうして太ってしまったかがわかると、次にど…
